{"id":1978,"date":"2022-01-14T14:04:35","date_gmt":"2022-01-14T14:04:35","guid":{"rendered":"https:\/\/mariaestherseguracoach.com\/blog\/?p=1978"},"modified":"2022-03-03T15:48:44","modified_gmt":"2022-03-03T15:48:44","slug":"procrastinar-no-terminar-las-cosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mariaestherseguracoach.com\/blog\/procrastinar-no-terminar-las-cosas\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo dejar de procrastinar. Por qu\u00e9 lo haces y c\u00f3mo evitarlo"},"content":{"rendered":"

\n\t¡Mejor Lo hago mañana!  ¿TÚ Procrastinas?<\/strong><\/span><\/span><\/span>
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\n\t¿Procrastinas?. ¿Dejas todo para después?
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\n\tUn día voy como avión y otros un desastre total!!<\/span><\/span>
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\n\tNo me entiendo, es como que algo me llevara hacer otras cosas sabiendo conscientemente que debo hacer otra y encima de todo lo dejo para después.<\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\t¿Te pasa? A mí también. <\/strong><\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\tNos pasa a todos, solo que cada persona lo gestiona de una manera diferente.<\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\tEsto de la procrastinación es algo que tuve que ponerle atención hace ya varios años porque ya me estaba sacando de mis casillas y no solo eso, no me estaba permitiendo lograr mis objetivos y eso me hacía sentir muy frustrada y enojada conmigo.<\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\t¿Qué es procrastinar?<\/strong><\/span><\/span>
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\n\tEs dejar para mañana lo que necesitas hacer ahora.<\/span><\/span>
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\n\tEs la costumbre que tenemos de postergar las cosas hasta el máximo posible y cerca del límite, entramos en un estado de emergencia para cumplir con el compromiso que tenemos con otros pero incluso con nosotras mismas.<\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\tOjo que no implica “no lo vamos a hacer”, pero será a último momento porque la adrenalina y el miedo quienes nos impulsarán hacerlo.<\/span><\/span>\n<\/p>\n

\n\t¿Cuando procrastinamos?<\/strong><\/span><\/span>
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\n\tCuando nos sentimos presionados pensando en todo lo que hay que hacer y calculas que será un largo camino antes de hacer lo que realmente quieres.<\/span><\/span>
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\n\t¿Qué haces o dejas de hacer?<\/strong><\/span><\/span>
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\n\tA mí me pasa que cuando tengo que escribir un artículo puedo pasar horas, días dándole vueltas al tema siempre con mi loro mental machacándome la cabeza advirtiéndome que ya es hora de empezar.<\/span><\/span>
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