Como padres soñamos que nuestros hijos sean felices, que se sientan amados, que aprendan a ser bondadosos, que se sientan seguros y confiados en lo que pueden llegar a lograr. Pero para que ellos logren todo lo…
Este tipo de relaciones no solo se dan en las relaciones de pareja. También se pueden dar con la familia, con los amigos, entre colegas o jefaturas. Puede que estés en una relación tóxica o incluso tu…
Cuando nos enfrentamos a un cambio tenemos dos alternativas: o nos quejamos (“¿por qué a mí?”), o lo vivimos desde el ser protagonistas de nuestras vidas abriéndose otras posibilidades. En otras palabras Surge un quiebre (un problema…
… es que, él me quitó mi dignidad. … ¿Cómo, no tienes dignidad?. … siempre tan indigna!. … tú, siempre digna he?. ¿Has escuchado estas frases? ¿Sabías que todos nacemos con dignidad? Que es parte del ser…
Para recuperar tu autoestima primero necesitas saber en dónde estás parada en relación a ella. En este post encontrarás respuestas sobre: . ✔ Cómo se construye nuestra autoestima y por qué llegamos a tener una autoestima baja….
Siempre me he preguntado ¿por qué no logro ser como los demás?. Sentirme segura y confiada. Por el contrario: me siento expuesta, con miedo a los juicios que harán sobre mí. Nunca sé si me entienden o…
Muchas personas al mirar las fotografías de las redes sociales, caen en la creencia, que los demás tienen vidas más felices y satisfactorias que las suyas. Ven que otros han logrado «lo que personalmente en sus propias vidas deberían…
Tengo miedo a equivocarme …… Pero siento más miedo a no tener vuelta atrás si dejo pasar más tiempo. Que pasa cuando tu vida en algún momento empieza a no hacerte sentido. Cuando miras por la ventana…
Hace tiempo que caes una y otra vez en relaciones tóxicas, repitiendo los mismos patrones?… ¿te gustaría tener una relación estable y no sabes cómo?. Te quiero presentar a una persona que te va a hacer saltar de…
Una chica llegó a mi consulta porque nuevamente quería cambiarse de trabajo, se sentía incómoda y desmotivada. Se declaraba tímida y muy vergonzosa. Desde su rol profesional tenía un nuevo desafío, a partir de ahora tendría más visibilidad dentro y fuera de…
A lo largo de la vida experimentamos infinidad de cosas, aprendemos otras tantas y conocemos a muchas personas. En suma, todo representa ciclos que abrimos y cerramos a medida que avanza el tiempo, ¡de eso se compone…
